{"id":2454,"date":"2021-03-24T09:14:59","date_gmt":"2021-03-24T08:14:59","guid":{"rendered":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php\/2021\/03\/24\/co-warto-wiedziec-o-dysleksji\/"},"modified":"2021-03-24T09:14:59","modified_gmt":"2021-03-24T08:14:59","slug":"co-warto-wiedziec-o-dysleksji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/?p=2454","title":{"rendered":"Co warto wiedzie\u0107 o dysleksji?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-2453\" src=\"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/co-warto-dysleksja.jpg\" alt=\"forest 1245951 1920 wynik\" width=\"150\" height=\"103\" style=\"margin: 40px; float: left;\" \/><\/p>\n<p><a href=\"index.php\/dla-rodzica\/poradnictwo\/207-co-warto-wiedziec-o-dysleksji\"><strong>Co warto wiedzie\u0107 o dysleksji?<\/strong><\/a><\/p>\n<p>(w oparciu o publikacje prof. Marty Bogdanowicz)<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">DYSLEKSJA to przede wszystkim trudno\u015bci w czytaniu i pisaniu, ale NIE TYLKO.<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">DYSLEKSJA to problemy pojawiaj\u0105ce si\u0119 NIE TYLKO na pocz\u0105tku szkolnej edukacji.<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">DYSLEKSJA to trudno\u015bci wyst\u0119puj\u0105ce zazwyczaj u dzieci INTELIGENTNYCH I PRACOWITYCH oraz ZMOTYWOWANYCH.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">DYSLEKSJA nie przekre\u015bla perspektywy dziecka na przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">Pod\u0142o\u017cem DYSLEKSJI s\u0105 najcz\u0119\u015bciej deficyty j\u0119zykowe.<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">DYSLEKSJA ma R\u00d3\u017bNE OBLICZA (lubi\u0105 \u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 w grupy, np. dysleksja i specyficzne zaburzenia j\u0119zykowe SLI, dysleksja z dysgrafi\u0105 (trudno\u015bci ruchowe utrudniaj\u0105ce pisanie) i dyskalkuli\u0105 (zaburzenia w uczeniu si\u0119 matematyki) itp.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">Praca z dzieckiem dyslektycznym polega na usprawnianiu funkcji uczestnicz\u0105cych w czynno\u015bci czytania i pisania: wzrokowo-przestrzennych, s\u0142uchowo-j\u0119zykowych, motorycznych. Dlatego istotne jest, by w zestawie \u0107wicze\u0144 znalaz\u0142y si\u0119 r\u00f3\u017cne ich typy, rozwijaj\u0105ce wszystkie wymienione funkcje. R\u00f3wnocze\u015bnie z usprawnianiem funkcji poznawczych rozwijamy umiej\u0119tno\u015bci czytania: technik\u0119 i rozumienie czytanej tre\u015bci oraz pisania: poprawno\u015b\u0107 ortograficzn\u0105 i wygl\u0105d graficzny.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rodzicu, je\u015bli masz dziecko z dysleksj\u0105, nale\u017cy przede wszystkim zadba\u0107:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">spokojne miejsce, gdzie nikt i nic nie zak\u0142\u00f3ci pracy,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">je\u015bli zauwa\u017cycie, \u017ce dziecko si\u0119 gubi, traci rytm i zamienia litery, oznacza to, \u017ce wpad\u0142o w zam\u0119t, kt\u00f3rego cz\u0119sto do\u015bwiadczaj\u0105 dyslektycy podczas nauki czytania,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">warto zastosowa\u0107 skuteczn\u0105 metod\u0119 relaksacyjn\u0105, kt\u00f3ra wyciszy dziecko i pomo\u017ce mu si\u0119 skoncentrowa\u0107, np. \u0107wiczenia wg Dennisona, to mi\u0119dzy innymi: ruchy naprzemienne, leniwe \u00f3semki, s\u0142o\u0144, rysowanie obur\u0105cz, punkty na my\u015blenie, kapturek my\u015bliciela, oddychanie przez nos i pozycja Cooka,&nbsp;<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">istotne jest, aby dziecko \u0107wiczy\u0142o r\u00f3wnie\u017c rozumienie czytanego tekstu, dlatego po lekturze konkretnego fragmentu popro\u015bcie, by opowiedzia\u0142o go w\u0142asnymi s\u0142owami,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce cele powinny by\u0107 dostosowane do jego realnych mo\u017cliwo\u015bci,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">pami\u0119tajmy, aby chwali\u0107 dziecko za to, \u017ce pami\u0119ta o swoim celu i d\u0105\u017cy do niego, <strong>chwalimy nie tylko za wyniki, chwalimy przede wszystkim za pr\u00f3by!<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>To najlepszy spos\u00f3b na wyrobienie wytrwa\u0142o\u015bci. Jak chwalimy? Zwracaj\u0105c uwag\u0119 na ka\u017cdy post\u0119p i wysi\u0142ek, zadawajmy pytanie: \u201eJak to zrobi\u0142e\u015b?\u201d, \u201eJak\u0105 widzisz r\u00f3\u017cnic\u0119 mi\u0119dzy tym, jak czytasz dzi\u015b, a tydzie\u0144 temu?\u201d. Takie pytania to \u015bwietna okazja, aby nazwa\u0107 i uporz\u0105dkowa\u0107 spos\u00f3b, kt\u00f3ry pozwoli\u0142 dziecku odnie\u015b\u0107 sukces.<\/p>\n<p><strong>Rodzicu \u2013 pami\u0119taj, \u017ce to Twoje dziecko jest najwa\u017cniejsze i to Ty znasz je najlepiej!<\/strong><\/p>\n<p><strong>INSTRUKTA\u017b DLA RODZICA DO PRACY Z DZIECKIEM DYSLEKTYCZNYM<\/strong><\/p>\n<p><strong>Przyk\u0142ady gier i zabaw doskonal\u0105cych zmys\u0142y u\u0142atwiaj\u0105cych sprawne opanowanie umiej\u0119tno\u015bci czytania i pisania:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">r\u00f3\u017cnicowanie prawej i lewej strony (np.: podnie\u015b praw\u0105\/lew\u0105 r\u0119k\u0119, kopnij praw\u0105\/lew\u0105 nog\u0105, podskocz na prawej\/lewej nodze, itp.),<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">rzucanie naprzemiennie praw\u0105 i lew\u0105 r\u0119k\u0105,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">demonstrowanie za pomoc\u0105 ruch\u00f3w r\u00f3\u017cnych czynno\u015bci, np.: mycie, jedzenie, r\u0105banie drewna i odgadywanie przez dziecko tych czynno\u015bci,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">rzucanie do celu,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">rzucanie i \u0142apanie pi\u0142ki,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">gra w bierki, pche\u0142ki.<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">mozaiki, uk\u0142adanki, kolorowe klocki, budowanie kompozycji wg wzoru,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">zabawa \u201eco tu si\u0119 zmieni\u0142o\u201d, gdzie dziecko obserwuje otoczenie (zapami\u0119tuje uk\u0142ad przedmiot\u00f3w le\u017c\u0105cych na stole), nast\u0119pnie po zamkni\u0119ciu przez nie oczu zmieniamy co\u015b szczeg\u00f3lnego \u2013 dziecko okre\u015bla, co si\u0119 zmieni\u0142o,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">wyodr\u0119bnianie w s\u0142owach g\u0142osek,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">podzia\u0142 wyraz\u00f3w na sylaby,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">powtarzanie wyraz\u00f3w, kr\u00f3tkich zda\u0144, opowiada\u0144,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">tworzenie wyraz\u00f3w rozpoczynaj\u0105cych si\u0119 od danej sylaby,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">podawanie g\u0142oski w wyrazie ze wzgl\u0119du na jej lokalizacj\u0119 (pierwsza, druga, ostatnia),<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">gra w memory,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">uk\u0142adanie puzzli,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">uzupe\u0142nianie brakuj\u0105cych element\u00f3w w rysunkach, obrazkach,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">szukanie r\u00f3\u017cnic i podobie\u0144stw miedzy obrazkami,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">wyodr\u0119bnianie liter w wyrazach, podkre\u015blanie ich barwnym o\u0142\u00f3wkiem,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">tworzenie wyraz\u00f3w rozpoczynaj\u0105cych si\u0119 od liter najcz\u0119\u015bciej mylonych: n-u-m; d-p-b; p-g,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">tworzenie wyraz\u00f3w rozpoczynaj\u0105cych si\u0119 od liter najcz\u0119\u015bciej mylonych: n-u-m; d-p-b; p-g,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">malowanie farbami du\u017cych kszta\u0142t\u00f3w oraz ich zamalowywanie,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">malowanie farbami (p\u0119dzlem, palcem, p\u0119czkiem waty) celem wyrabiania w\u0142a\u015bciwego nacisku,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">pogrubianie kontur\u00f3w, obwodzenie po \u015bladach linii, pojedynczych szlak\u00f3w, obrazk\u00f3w, figur geometrycznych,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">wycinanie po liniach prostych, falistych, \u0142amanych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<strong>Przyk\u0142adowe \u0107wiczenia w czytaniu:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">wybierz interesuj\u0105cy tekst, kt\u00f3ry ma du\u017cy druk i kolorowe ilustracje,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">sam zacznij czyta\u0107 dziecku,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">niech dziecko palcem wskazuje s\u0142owa, kt\u00f3re przeczytasz na g\u0142os,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">dostosuj szybko\u015b\u0107 czytania do mo\u017cliwo\u015bci \u015bledzenia tekstu przez dziecko,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">nie ponaglaj dziecka podczas czytania,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">czytaj z dzieckiem na zmian\u0119, d\u0142ugo\u015b\u0107 fragment\u00f3w czytanych przez dziecko powinna stopniowo rosn\u0105\u0107,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">korzystaj z pomocy technicznych, dziecko mo\u017ce nagra\u0107 siebie, jak czyta, a nast\u0119pnie ods\u0142ucha\u0107 nagranie,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">sprawd\u017a co jaki\u015b czas, czy dziecko rozumie czytany tekst \u2013 zadaj kilka szczeg\u00f3\u0142owych pyta\u0144, je\u015bli nie potrafi na nie odpowiedzie\u0107 to zawsze mo\u017cecie wr\u00f3ci\u0107 do danego fragmentu tekstu.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>Przyk\u0142adowe \u0107wiczenia w pisaniu:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-mce-word-list=\"1\">zach\u0119caj do pisania o\u0142\u00f3wkiem, u\u0142atwi to poprawianie b\u0142\u0119d\u00f3w w zeszytach \u0107wicze\u0144,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">dziecko samodzielnie sprawdza ca\u0142y napisany tekst \u2013 dyktando,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">doros\u0142y sprawdza tekst, unikaj poprawiania dostrze\u017conych b\u0142\u0119d\u00f3w, zaznaczaj tylko ich liczb\u0119 na marginesie linii, w kt\u00f3rej si\u0119 pojawi\u0142y lub podkre\u015blaj b\u0142\u0119dnie zapisany ca\u0142y wyraz,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">dziecko ponownie sprawdza tekst z pomoc\u0105 s\u0142ownika ortograficznego, doros\u0142y sprawdza poprawiony tekst, je\u017celi nadal s\u0105 b\u0142\u0119dy, pokazuje tekst, z kt\u00f3rego dyktowa\u0142 zdania w celu znalezienia i poprawienia b\u0142\u0119d\u00f3w przez dziecko,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">dziecko opracowuje b\u0142\u0119dnie napisane wyrazy (np. podaje zasady pisowni, wyrazy pokrewne, odmienia wyraz przez przypadki, wymienia na inne formy), mo\u017ce u\u0142o\u017cy\u0107 zdania z tymi wyrazami, jednak pami\u0119taj o sprawdzeniu ich poprawno\u015bci,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">zabawy ze s\u0142ownikiem ortograficznym, wdra\u017canie do pracy z wydawnictwami pomocniczymi (s\u0142owniki, encyklopedie),<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">pom\u00f3\u017c dziecku&nbsp; utrwala\u0107 zasady pisowni, wyja\u015bniaj\u0105c wszystkie w\u0105tpliwo\u015bci ortograficzne przy u\u017cyciu s\u0142ownika ortograficznego,<\/li>\n<li data-mce-word-list=\"1\">w m\u0142odszych klasach w ramach \u0107wicze\u0144 nie stosuj dyktand, czyli pisania ze s\u0142uchu, zast\u0105p je pisaniem z pami\u0119ci (dziecko zapoznaje si\u0119 z czytanym tekstem, zapami\u0119tuje zdanie, <br \/> a nast\u0119pnie zakrywa je i pisze z pami\u0119ci).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wa\u017cna jest systematyczna praca z dzieckiem. W pocz\u0105tkowym okresie staramy si\u0119 pracowa\u0107 codziennie, nie d\u0142u\u017cej ni\u017c 10-15 minut. Stopniowo ten czas wyd\u0142u\u017camy do 60 minut, zmniejszaj\u0105c cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 do minimum jednego tygodniowo.<\/strong><\/p>\n<p>W pracy z dzieckiem mo\u017cna wykorzysta\u0107 dowolne dyktanda ortograficzne dostosowane do wieku dziecka oraz nast\u0119puj\u0105ce <strong>zeszyty \u0107wicze\u0144<\/strong>:<\/p>\n<ol>\n<li>\u201eOrtografia dla uczni\u00f3w szko\u0142y podstawowej\u201d zeszyty \u0107wicze\u0144 A Omieci\u0144ska,&nbsp;&nbsp;Z. Sadu\u015b&nbsp; Wydawnictwo O\u015bwiatowe PROMYK.<\/li>\n<li>\u201eTrening ortograficzny do pracy z dzieckiem w domu, na lekcjach i zaj\u0119ciach korekcyjno-kompensacyjnych\u201dJ. G\u0142owacka, A. Mizio\u0142ek, wydawnictwo Seventh Sea, Warszawa 2003r.<\/li>\n<li>\u201e\u0106wiczenia grafomotoryczne usprawniaj\u0105ce technik\u0119 rysowania i pisania\u201d&nbsp; H. Tymichova, Warszawa 1990r.<\/li>\n<li>\u201eCzytanie ze zrozumieniem\u201d A. Ko\u0142at , MAC EDUKACJA, Kielce 2001r.<\/li>\n<li>\u201eElementarz\u201d Teksty do czytania metoda sylabow\u0105. A. Plec, M. Skoczylas, wydawnictwo PASJA, Inowroc\u0142aw.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Wykorzystywanie w pracy <strong>program\u00f3w multimedialnych<\/strong><\/strong>:<\/p>\n<ol>\n<li>\u201eEdukacja dla zer\u00f3wki\u201d,<\/li>\n<li>\u201eM\u0142ody Einstein\u201d \u2013 pakiet edukacyjny,<\/li>\n<li>\u201ePorusz umys\u0142 program og\u00f3lnorozwojowy dla dzieci\u201d,<\/li>\n<li>\u201eABC z Reksiem\u201d,<\/li>\n<li>\u201eLicz\u0119 z Reksiem\u201d,<\/li>\n<li>\u201eWeso\u0142e przedszkole Bolka i Lolka\u201d,<\/li>\n<li>\u201eBolek i Lolek na tropie zaginionej ksi\u0119gi ortografii\u201d,<\/li>\n<li>\u201eDyslektyk\u201d,<\/li>\n<li>\u201eDyslektyk 2\u201d,<\/li>\n<li>\u201eSpos\u00f3b na dysleksj\u0119\u201d;<\/li>\n<li>\u201eKlik uczy ortografii\u201d.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: right;\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Opracowanie: Monika \u0141uczak &#8211; pedagog<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co warto wiedzie\u0107 o dysleksji? (w oparciu o publikacje prof. Marty Bogdanowicz) &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; DYSLEKSJA to przede wszystkim trudno\u015bci w czytaniu i pisaniu, ale NIE TYLKO. DYSLEKSJA to problemy pojawiaj\u0105ce si\u0119 NIE TYLKO na pocz\u0105tku szkolnej edukacji. DYSLEKSJA to trudno\u015bci wyst\u0119puj\u0105ce zazwyczaj u dzieci INTELIGENTNYCH I PRACOWITYCH oraz ZMOTYWOWANYCH. DYSLEKSJA nie&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2453,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[167],"tags":[],"class_list":["post-2454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnictwo-dla-rodzica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}