{"id":2505,"date":"2022-02-23T10:11:37","date_gmt":"2022-02-23T09:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/index.php\/2022\/02\/23\/23-lutego-ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja\/"},"modified":"2022-02-23T10:11:37","modified_gmt":"2022-02-23T09:11:37","slug":"23-lutego-ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projekt.ppppslesin.pl\/?p=2505","title":{"rendered":"23 LUTEGO OG\u00d3LNOPOLSKI DZIE\u0143 WALKI Z DEPRESJ\u0104"},"content":{"rendered":"

\"swiatowy
<\/p>\n

23 LUTEGO OG\u00d3LNOPOLSKI DZIE\u0143 WALKI Z DEPRESJ\u0104<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Ustanowiony w 2001 roku przez Ministerstwo Zdrowia. Celem tego dnia jest edukowanie na temat depresji (zespo\u0142u zaburze\u0144 psychicznych) i zach\u0119canie chorych do leczenia. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w jaki spos\u00f3b mo\u017cna jej zapobiega\u0107 oraz leczy\u0107, pomo\u017ce zmniejszy\u0107 stygmatyzacj\u0119 zwi\u0105zan\u0105 z t\u0105 chorob\u0105, a tak\u017ce zach\u0119ci\u0107 osoby cierpi\u0105ce do poszukiwania pomocy.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/p>\n

 <\/p>\n

DEPRESJA \u2013 to choroba cywilizacyjna, z\u0142o\u017cona i trudna do zdiagnozowania. To grupa r\u00f3\u017cnych zaburze\u0144 zar\u00f3wno psychicznych jak i fizycznych. To choroba podst\u0119pna i wyniszczaj\u0105ca, ma zwi\u0105zek z d\u0142ugotrwa\u0142ym zaburzeniem nastroju i emocji, objawiaj\u0105cym si\u0119 przede wszystkim smutkiem i przygn\u0119bieniem, l\u0119kiem, brakiem odczuwania rado\u015bci\/przyjemno\u015bci (\u201enic nie cieszy\u201d), nisk\u0105 samoocen\u0105, ale tak\u017ce problemami z koncentracj\u0105 uwagi, zapami\u0119tywaniem, utrat\u0105 zainteresowa\u0144, my\u015blami samob\u00f3jczymi, zmniejszeniem apetytu (rzadziej zwi\u0119kszeniem apetytu
i masy cia\u0142a), zniech\u0119ceniem do wszelkich aktywno\u015bci, zaburzeniami snu, czasami r\u00f3wnie\u017c dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi (b\u00f3le g\u0142owy, brzucha, b\u00f3le w klatce piersiowej, nerwob\u00f3le). Przyczyna depresji rzadko jest jednoznaczna. Choroba ta wynika najcz\u0119\u015bciej z po\u0142\u0105czenia czynnik\u00f3w genetycznych, biologicznych, psychologicznych i spo\u0142ecznych, a wp\u0142yw na ni\u0105 mog\u0105 mie\u0107 uwarunkowania genetyczne, przewlek\u0142e choroby, uzale\u017cnienia, stresuj\u0105ce wydarzenia (np. \u015bmier\u0107 bliskiej osoby, zwolnienie z pracy, strata), samotno\u015b\u0107, odrzucenie, z\u0142a sytuacja rodzinna, szkolna, materialna czy mieszkaniowa.<\/p>\n

DEPRESJA \u2013 jest chorob\u0105 cia\u0142a i ducha, kt\u00f3ra mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, niezale\u017cnie od p\u0142ci, wieku, rasy, pochodzenia czy statusu spo\u0142ecznego. Na depresj\u0119 choruj\u0105 kobiety, m\u0119\u017cczy\u017ani, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i m\u0142odzie\u017c. W przypadku dzieci i m\u0142odzie\u017cy depresja ma niestereotypowy przebieg. W przeciwie\u0144stwie do os\u00f3b doros\u0142ych, u m\u0142odych ludzi mog\u0105 nasili\u0107 si\u0119 tak\u017ce zachowania agresywne, destrukcyjne, autodestrukcyjne (np. samookaleczanie), buntownicze oraz dra\u017cliwo\u015b\u0107. Zdarza si\u0119, \u017ce na depresj\u0119 choruj\u0105 tak\u017ce ich rodzice, wtedy choroba wywiera ogromny wp\u0142yw na ich rozw\u00f3j. Zapraszamy do zapoznania si\u0119 z ciekawym artyku\u0142em.<\/p>\n

<\/a>https:\/\/zdrowie.wprost.pl\/zdrowie\/10129006\/depresja-rodzica-depresyjni-rodzice-a-rozwoj-dziecka.html<\/a><\/p>\n

Wed\u0142ug prognoz \u015awiatowej Organizacji Zdrowia (WHO), w 2030r choroba ta b\u0119dzie prawdopodobnie na pierwszym miejscu w rankingu najcz\u0119stszych chor\u00f3b na \u015bwiecie. Szacunkowe dane wskazuj\u0105, \u017ce na ca\u0142ym \u015bwiecie z depresj\u0105 zmaga si\u0119 obecnie 350 mln ludzi, z kolei w Polsce jest to oko\u0142o 1,5 mln os\u00f3b. Wed\u0142ug najnowszych bada\u0144, w okresie pandemii COVID-19, mo\u017ce to by\u0107 nawet dwa razy wi\u0119cej os\u00f3b. Z roku na rok nieustanie zwi\u0119ksza si\u0119 liczba choruj\u0105cych na depresj\u0119 dzieci. Cze\u015b\u0107 doros\u0142ych stara si\u0119 bagatelizowa\u0107 problem, ale to powa\u017cna choroba, tylko w ubieg\u0142ym roku odebra\u0142a \u017cycie a\u017c 119 dzieciom w Polsce. Zmiany nastroju przybieraj\u0105ce charakter depresyjny, a trwaj\u0105ce d\u0142u\u017cej ni\u017c dwa tygodnie<\/strong> powinny sk\u0142oni\u0107 nas do szukania pomocy u lekarza pierwszego kontaktu, psychologa lub psychiatry.<\/p>\n

Depresja to choroba, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna i nale\u017cy leczy\u0107<\/strong>. Obecnie dost\u0119pne s\u0105 coraz lepsze metody terapii, kt\u00f3re z jednej strony zapewniaj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 skuteczno\u015b\u0107, a z drugiej \u2013 s\u0105 coraz mniej obci\u0105\u017caj\u0105ce. Najlepsze rezultaty przynosi zastosowanie leczenia kompleksowego, czyli po\u0142\u0105czenia psychoterapii i farmakoterapii. Bardzo istotna jest r\u00f3wnie\u017c edukacja, czyli obja\u015bnianie pacjentowi, na czym polega choroba i czego mo\u017ce si\u0119 spodziewa\u0107. Wa\u017cne, by o depresji mo\u017cliwie du\u017co wiedzieli r\u00f3wnie\u017c najbli\u017csi osoby chorej. Najcz\u0119stsz\u0105 metod\u0105 psychoterapii jest tzw. terapia poznawczo-behawioralna, kt\u00f3ra polega na analizowaniu problem\u00f3w i wykszta\u0142caniu adaptacyjnych reakcji.<\/p>\n

 <\/p>\n

Numery telefon\u00f3w, pod kt\u00f3rymi mo\u017cna szuka\u0107 pomocy i wsparcia: <\/strong><\/p>\n